วันศุกร์ที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

เสียงกลองจากหัวใจ

สวัสดีค่ะ
ผ่านไปแล้วอีกสัปดาห์
จังหวะชีวิตที่ดำเนินไปตามเสียงกลองจากหัวใจ
ท่ามกลางเสียงเพลงเชียร์จากเพื่อนๆและธรรมชาติที่โอบล้อมตัวเรา
ชีวิตแต่คนจะไปได้ไกลมากหรือน้อยแตกต่างกันออกไป
เพราะเสียงกลองในหัวใจของแต่ละคนจังหวะไม่เท่ากัน
บางคนอาจเร็วและฮึกเหิม
แต่บางคนอาจช้าๆไม่รีบเร่ง
ดังนั้นเราจะใช้ชีวิตตามจังหวะของกลอง
หรือเราจะปรับจังหวะของกลองให้เข้ากับวิถีชีวิต
อยู่ที่เราจะต้องเลือกเอง
จะเลือกแบบไหน ก็ก้าวออกไปด้วยความมั่นใจ
และมีความสุข
 

จังหวะชีวิต

สวัสดีเช้าวันจันทร์ค่ะ
ส่งพลังมาให้คนที่ต้องออกไปทำงานวันนี้
ทำตัวให้สดชื่น แต่งแต้มสีสันของชีวิตให้สดใส
สูดลมหายใจลึกๆ ให้เสียงเต้นของหัวใจ
เป็นเช่นเสียงรัวของกลองเร่งจังหวะของชีวิต
ก้าวเดินออกไปอย่างกล้าหาญ
เหมือนคนทั้งโลกกำลังร้องเพลงเชียร์เราอยู่
จงทำให้วันนี้เหมือนเป็นวันเฉลิมฉลองของชีวิต
ทำงานอย่างมีความสุข และรักงานของเรา
คิดดี พูดดี ทำดี มีความสุขในวันจันทร์ค่ะ
  

ชีวิต ขอเลือกเอง

ชีวิตเป็นของเรา
คงจะไม่เป็นไร
คงจะไม่มีใครว่า
ถ้าเราจะเลือกใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

ความสุข จะนำไปสู่ความสำเร็จ

เราทุกคน ส่วนใหญ่ต่างก็ปรารถนาทั้งความสุขและความสำเร็จ
บางครั้งเราหลงคิดว่าความสำเร็จคือประตูที่นำไปสู่ความสุข
แต่จริงๆแล้ว ความสุขต่างหากที่เป็นประตูนำไปสู่ความสำเร็จ
ดังนั้น ไม่ว่าเราจะทำอะไรอยู่ก็ตาม จงมีความสุขกับสิ่งที่เราทำ
สุดท้ายมันจะนำเราไปสู่ความสำเร็จ
ขอเพียงแต่เราทำสิ่งที่ดี ถูกต้อง และมีความสุขกับมัน
 

วันพฤหัสบดีที่ 25 ตุลาคม พ.ศ. 2555

ดูดี

สวัสดียามเช้าค่ะ
เราทุกคนย่อมอยากจะเป็นคนที่ดูดีในสายตาของคนอื่น
ไม่ยากเลย มาทำให้เราดูดีตั้งแต่หัวจรดเท้ากันเลย
อยากมีดวงตาที่สวยงาม
ต้องมองแต่สิ่งดี มองโลกในแง่ดีและมองคนอื่นในด้านดี
อยากมีริมฝีปากที่งดงาม
ต้องพูดแต่เรื่องดี พูดด้วยถ้อยคำสุภาพ ไพเราะ
อยากมีใบหน้าที่สวยงาม
ต้องยิ้มเสมอๆ ยิ้มจากใจและมีไมตรีจิต
อยากมีแขนและมือที่สวยงาม
ต้องมีแขนและมือที่พร้อมจะยื่นออกไปช่วยเหลือและโอบกอดผู้อื่น
อยากมีขาและเท้าที่สวยงาม
จงก้าวเดินตามพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า
ดำเนินชีวิตในทางที่ถูกที่ควร
เราก็จะเป็นคนที่ ดูดี ทั้งภายนอกและภายใน
 

ประตูสู่ความสำเร็จ

เราทุกคน ส่วนใหญ่ต่างก็ปรารถนาทั้งความสุขและความสำเร็จ
บางครั้งเราหลงคิดว่าความสำเร็จคือประตูที่นำไปสู่ความสุข
แต่จริงๆแล้ว ความสุขต่างหากที่เป็นประตูนำไปสู่ความสำเร็จ
ดังนั้น ไม่ว่าเราจะทำอะไรอยู่ก็ตาม จงมีความสุขกับสิ่งที่เราทำ
สุดท้ายมันจะนำเราไปสู่ความสำเร็จ
ขอเพียงแต่เราทำสิ่งที่ดี ถูกต้อง และมีความสุขกับมัน
 

ชีวิตเป็นของเรา


ชีวิตเป็นของเรา
คงไม่เป็นไร
คงไม่มีใครว่า
ถ้าเราจะเลือกใช้ชีวิตให้มีความสุข


วันพุธที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2555

สร้างสะพาน

ถ้าไม่ต้องการมีชีวิตอย่างโดดเดี่ยว ไร้เพื่อน
แทนที่จะสร้างแต่กำแพงคอนกรีตสูงๆ
หันมาสร้างสะพานกันดีกว่า
สะพานแห่งไมตรีจิต
สะพานแห่งความรัก
สะพานแห่งความหวัง
สะพานแห่งความฝัน
สะพานที่เราจะก้าวเดินไปหากันและกัน
เพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุข สงบ และแบ่งปันกัน
 

ยิ้ม

ทางเดินเข้าสวน

บางครั้ง
ชีวิตของเราก็เหมือนกับเดินอยู่บนทางเดินเข้าสวน
ประตูสวนเปิดรอเราอยู่
แต่กว่าจะเดินถึงประตูนั้น
เราอาจจะเดินผ่านต้นไม้ ดอกไม้ที่สวยงามและมีกลิ่นหอม
เราอาจจะหยุดชมและนั่งเล่นตรงนั้นโดยไม่เข้าไปข้างใน
ทำให้หมดโอกาสที่จะเข้าไปดูว่าข้างในสวนนั้นสวยงามหรือไม่
ดังนั้น ในขณะที่เราก้าวย่างบนทางเดินนั้น
ทำใจให้สงบ ไม่สับสน
ปล่อยวางจากความกังวล ความโกรธ ความเกลียดหรือความรัก
มองทุกอย่างบนความเป็นจริง ตื่นรู้และมีชีวิตชีวา
สุดท้าย เราจะก้าวข้ามประตูที่เปิดรอเราอยู่หรือไม่
ก็ขึ้นอยู่กับตัวเราเอง
.

อย่ารอ

แวะมาทักทาย

ส่งความรัก

วันอาทิตย์ที่ 7 ตุลาคม พ.ศ. 2555

รักกันวันนี้

ไม่มีเหตุผล

ขอบคุณ

ขอบคุณที่ชีวิตผ่านไปอีกอาทิตย์หนึ่ง
ขอบคุณสิ่งดีๆที่เกิดขึ้น และขอบคุณสิ่งที่ไม่ค่อยดีด้วย
ขอบคุณที่เรายังไม่รู้อะไรอีกหลายอย่าง
มันเป็นโอกาสที่เราต้องเรียนรู้หาคำตอบ
ขอบคุณช่วงเวลาที่ลำบาก มันทำให้เราเติบโตขึ้น
ขอบคุณในความขัดสน มันทำให้เรารู้จักปรับปรุงตัวเอง
ขอบคุณความท้าทายใหม่ๆซึ่งช่วยสร้างพละกำลังให้แก่เรา
ขอบคุณความผิดพลาด ซึ่งได้มอบบทเรียนที่มีค่าแก่เรา
การขอบคุณในเรื่องเหล่านี้
ทำให้เราเปลี่ยนมุมมองจากด้านลบมาเป็นด้านบวก
และแทนที่จะเป็นสิ่งเลวร้ายมันอาจเป็นของขวัญที่มีค่าสำหรับเรา
 

รักกันดีกว่า

ชีวิตของเรานี้ เป็นสิ่งที่ดีและสวยงามเสมอ
ไม่ว่าจะหนึ่งวัน หนึ่งชั่วโมง หรือแค่หนึ่งนาที
เมื่อมันผ่านไปแล้ว มันจะไม่ย้อนกลับมาอีก
ดังนั้น เราควรจะเลิกทะเลาะกัน โกรธกัน
ขัดแย้งกัน และต่อสู้กัน
เรามาพูดจากันด้วยความรัก
และมอบรอยยิ้มให้แก่กันดีกว่า
 

วัยใบไม้เปลี่ยนสี

อีกซีกโลกหนึ่ง กำลังยินดีต้อนรับฤดู autumn
ใบไม้เริ่มเปลี่ยนสีสวยงาม จากเขียวเป็นเหลือง แดง
สุดท้าย ร่วงหล่นลงสู่พื้นดิน
ชีวิตของเรา เมื่อล่วงเลยสู่บั้นปลาย
จะสวยงามและมีคุณค่า
เต็มไปด้วยประสพการณ์และคุณงามความดีที่ได้สั่งสมมา
ก่อนที่จะจากไปตามเหตุตามกาลอันสมควร
เราผู้อยู่ในช่วงสุดท้ายของชีวิต
จงภูมิใจเถิด เราดูสวยงามที่สุด
สวยงามกว่าวัยใดๆ
 

ปล่อยวาง

เราต่างก็ทำงานกันมาจนครบอาทิตย์หนึ่งแล้ว
มีทั้งสุข ทุกข์ เหนื่อย โกรธ เจ็บ ผิดหวัง ดีใจ เสียใจ
ความรู้สึกทุกอย่างจะเก็บแน่นอยู่ในใจของเรา
การให้อภัยจะเป็นการปล่อยความรู้สึกที่ไม่ดีออกไป
ให้อภัยต่อทุกคน ทุกอย่าง ไม่เว้นตัวเราเอง
คิดได้อย่างนี้แล้ว 
จิตใจของเราจะสงบ สบาย เบา
วันหยุดพรุ่งนี้ เชิญเข้าไปอยู่กับธรรมชาติในสวนด้วยกัน
ก่อนเข้าประตู 
จงให้อภัย ปล่อยวางทุกอย่างไว้ข้างนอก
มาใช้ชีวิตใกล้ชิดกับธรรมชาติให้มีความสุข สงบและอิ่มใจ
 

วันศุกร์ที่ 21 กันยายน พ.ศ. 2555

ความสงบในตัวเอง

เราต้องค้นหาความสงบในตัวเองให้พบเสียก่อน
แล้วเราจะสามารถใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นได้อย่างสงบ
 

วันพฤหัสบดีที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2555

วิธีทำดี

ถ้าเราตั้งใจจะทำดี ทำได้ง่ายๆ
เข้ามานั่งพักในสวนสวยนี้ แล้วเราจะรู้คำตอบ
ทำดีในทุกอย่างที่เราสามารถทำได้
ทำดีในทุกวีถีทางที่เราสามารถทำได้
ทำดีต่อทุกคนที่เราสามารถทำได้
ทำดีในทุกสถานที่ที่เราสามารถทำได้
ทำดีทุกเวลาที่เราสามารถทำได้
ทำดีไปนานเท่านานที่เราสามารถทำได้
ไม่ยากเลย ถ้าเราตั้งใจจะทำ
 

คิดดี พูดดี ทำดี

เช้าวันใหม่
เราเริ่มก้าวแรกสู่วันใหม่ด้วยความคิดที่ดี
ก้าวที่สองด้วยคำพูดที่ดี
และก้าวที่สามด้วนการกระทำแต่สิ่งที่ดี
เพียงแค่นี้ ชีวิตในวันนี้ ก็มีความสุข
ไม่ต้องไปมองหาสวนสวนสวรรค์ที่ไหน
อยู่ในตัวเรา ใกล้ๆเรานี่เอง
 
 

วันจันทร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2555

ต้นไม้คือแหล่งเรียนรู้

ธรรมชาติ ต้นไม้ และดอกไม้
นอกจากจะสวยงาม ร่มรื่นและเป็นที่พักพิงอย่างปลอดภัยแล้ว
ยังเป็นแหล่งเรียนรู้ที่ดีด้วย
ใครก็ตามที่สามารถรู้วิธีพูดกับต้นไม้
ใครก็ตามที่สามารถรู้วิธีเข้าใจเสียงจากต้นไม้
ใครคนนั้นก็สามารถเรียนรู้ความจริงได้
ต้นไม้ ไม่ได้สอนเราด้วยคำสอนเหมือนที่มีในบทเรียน
แต่จะสอนเราโดยการแสดงให้เราเห็นถึงสิ่งเล็กๆ
ที่เกิดขึ้นและมีอยู่มานานแล้วตามกฏเกณฑ์ของธรรมชาติ
 

ชีวิต เหมือนงานเลี้ยง

มีบางคนเคยพูดไว้ว่า
ชีวิตเราเปรียบเหมือนงานเลี้ยง
เราเชื้อเชิญแขกมามากมายทั้งชายทั้งหญิงทั้งเด็กทั้งผู้ใหญ่
บางคนมาช้า บางคนมาเร็ว บางคนไม่มา
บางคนกลับเร็ว บางคนอยู่สนุกสนานกับเราจนงานเลิก
สุดท้ายก็มีบางคนที่อยู่ช่วยเราเก็บของและทำความสะอาด
และคนที่อยู่ช่วยเราเก็บกวาดนี้ก็มักจะไม่ใช่คนที่ทำให้สถานที่สกปรก
 
 
 

วันพฤหัสบดีที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2555

อันไหนดีกว่ากัน

รู้บ้างไหมว่า สิ่งไหนดีที่สุดในชีวิตของเรา
คนในครอบครัวที่เข้าใจเราดีเหมือนเพื่อน
หรือ เพื่อนที่ให้ความช่วยเหลือเราดุจคนในครอบครัว

วันอังคารที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2555

ชีวิตนี้แสนสั้น

ชีวิตนี้มันแสนสั้น
เราไม่สามารถทำทุกอย่างที่เราอยากทำ
เราไม่สามารถเป็นทุกอย่างที่เราอยากเป็น
ทำได้แค่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขก็พอแล้ว
อย่าเสียเวลาไปกับความทุกข์ ความโกรธ ความไม่พอใจ
การล้มลงและผิดหวัง เป็นแค่ส่วนหนึ่งของชีวิต
แต่การลุกขึ้น ก้าวเดินต่อไปคือชีวิต
  

วันอาทิตย์ที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2555

ขอบคุณ

คนกับธรรมชาติ

ฝนแห่งรัก

ฝนตกติดกันมาหลายวัน หนักบ้างเบาบ้าง
ถ้าเป็นฝนแห่งความรักโปรยปราย
จะกางร่มกันฝนไว้ทำไม
ออกมาเปียกฝนกันเถอะ


วันพฤหัสบดีที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2555

สวรรค์บนดิน

บั้นปลายชีวิต


วันนี้เราจะดีกว่าเดิม

ยืนสู้

ฝันให้ไกล ที่ไปถึง

เริ่มวันใหม่

ภาษิตจีน

วันพุธที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2555

อิทธพลจากคนอื่น

ความสุข

ปล่อยมันไป

เชื่อใจ

ยิ้ม

ใครสักคนในชีวิต